RSS Feed

Tag Archives: krokus

Riktig God Påske

Posted on

God påske til alle der ute!

I dag skriver vi 1. påskedag. Sola skinner og fuglene kvitrer. Det oppleves veldig godt. Her hos meg har påskeuka gått med til eksamensskriving og familiekos. Årets påskevær har vært så-som-så her i trøndelagene. Men vi står han av – i takt med yatzyterningene som ruller over stuebordet. Påska er fin uansett. Det viktigste er å samle de man har kjær, og å ha det trivelig sammen.

 

Trondheimspåske

 

Det gjelder å ha en positiv innstilling til tilværelsen og se de fine lyspunktene der de er i øyeblikket der og da. Enten det handler om ei blikkstille elv som renner sakte og høytidelig forbi Nidarosdomen en grå vårdag, eller…

 

Påskekyllingen vår!

… Storsjarmøren Elias som gjør sitt ytterste for at matmor skal legge merke til hvor flink han er til å bære på den fine påskekyllingen, eller…

 

Påsketulipaner

 

 

… En vakker glad påskebukett med tulipaner fra trivelig kusinebesøk, eller…

 

 Pølsegrilling

… Pølsegrilling på terrassen, eller….

 

Grillmesteren

 

… og grillkos, eller….

 

 

Rabarbra

 

… Frodige rabarbraknopper som titter så freidig opp av jorda, eller…

 

Beina på bordet

 

… Nytelsen av å ha tid til å rett slenge beina på bordet (i nye fine påskeraggsokker), lene seg bakover, og…

 

Påskeraggsokker

… Nyte ei god strikke- kose- stund…

 

Påskestrikk

 

 

Tross eksamensskriving, har jeg også klart å finne roen denne påska. Sokkestrikking er trivelig for både kropp og sjel, og kan skje både inne og ute. To par raggsokker blir resultatet innen «påska ringes ut». Det er ikke verst til å være meg! Og enda har det bare vært kosestrikking. I tillegg har dagene vært fylte med tid til både feelgood- litteratur, familiebesøk, yatzy- spilling, koselige måltider, gode pratestunder, turgåing og – ikke minst: Bittelittegranne masteroppgavejobbing (noe annet var da vel ikke ventet) 😉

Terrassekos

 

Jeg håper du også har klart å finne tid til litt ro innimellom slagene, disse gode påskedagene. Hvis ikke – er det ennå tid igjen:

krokus

Ta et lite skritt til siden og trekk pusten

– helt ned i magen..

Kjenn at du er her og nå –  I dette øyeblikket.

Registrer hvordan det står til

– bare registrer.

Aksepter at det er som det er –

Og det får være helt greit.

Pust sakte ut igjen…

Ha ei fortsatt god påskehelg!

Våryr

Posted on

Ute viser graderstokken 10 gode varme grader, sola skinner og det drypper fra taket. Jeg kjenner at våryrheten rekker helt inn i hjerterota, og det til tross for at snøfallet forrige uke la et 20 cm tykt snølag over landskapet her hvor jeg bor.

Men snøen vil smelte og vårblomstene vil titte frem og snart er jeg ferdig med masteroppgaven – To års dyp konsentrasjon skal endelig få sin ende, og nye muligheter vil åpne seg..

Spennende tider!

Opp for å trekke pusten litt..

Posted on

Det var da en merkverdig overskrift på et blogginnlegg, tenker du kanskje.. Vel – Ja – men den beskriver akkurat hvordan jeg kjenner det for tida. Jeg nærmer meg en ende på masterstudiet og er for tida skikkelig fordypet i masteroppgaveskrivinga. Da må man passe på å titte opp fra studiene en gang i blant for å trekke pusten slik at kvelningsfornemmelsene minimeres og drukning unngås.

Det nærmer seg vår og jeg trekker pusten helt inn for å få med meg den gode duften av jord som forbereder seg på å slippe nye skudd av blomster og gress gjennom. Jeg kjenner jeg gleder meg over dette årlige underet som våren representerer. Når knoppene spretter og spirer gror. Det øyeblikket er alltid like spennende. Hvilke små mirakler titter frem i år, mon tro..

I slike pustestunder hentes gjerne strikketøyet frem. Og skinner sola så tusler jeg ut på terrassen med saueskinnsfellen under armen og yndlingssjalet rundt skuldrene og så lar jeg solstrålene slippe til i ansiktet for ei lita stund. Og der, i solkroken, nytes rytmsk meditativ pinneklikking hvor nærkontakten med myk ull  kombinert med fokus på mønster og pust, bidrar til indre ro, blodtrykksbalansering og rolig puls. Der og da kan jeg hente meg inn, få samlet meg, sortert litt faglig tankekaos og økt energinivået igjen. Ei stund jeg altså ikke vil være foruten.

Etterpå er jeg på plass i mitt mentale jeg igjen og klar til nye dypdykk i datamateriale, analyser, funn og diskusjon.

Pust pust pust…

En vakker vårdag til deg også – Og du: Unn deg gjerne en liten pustepause.

The approaching of spring fills me with happiness. I breathe in all in and sense the smell of earth preparing to release new plants. I really enjoy this annual miracle that spring represents. When the buds bouncing and sprouts grow. That moment is always exciting . What little miracles will emerge this year, I wonder … 

One down – More to go..

Posted on

Første hjemmeeksamen er ferdig, og skal leveres i dag – Herlig!!

240413_1

Fag: Forskning på helsefremming. Tema: Folkehelsearbeid i kommunen. Oppgaven har vært å skrive et teoretisk underlagsdokument for en imaginær kommune som ikke hadde jobbet målrettet med dette tema før. Jeg skulle beskrive hvordan kummunen måtte gå frem for å skaffe seg informasjon om innbyggernes helsetiltand, hvordan dette arbeidet burde systematiseres. Til sist skulle jeg foreslå aktuelle tiltak og plan for evaluering. Det er nå fullbragt.

Det var en stor rolle å skulle fylle for lille meg – å liksom skulle være rådgiver for en kommune om et så viktig tema. Men jeg har gjort mitt beste, og mer kan neppe forventes. Så får sensor gjøre sin del av jobben. Han får det vel ikke så lett han heller – Det er i alle fall en liten trøst 😉

230413 

Valgets kval fra forrige blogginnlegg, ble ikke vanskelig i det hele tatt – Jeg fikk rett og slett etterhvert ikke tid til å tenke på strikketøyet i det hele tatt. Det var så mye jobb med oppgaven, at alt annet kom i andre rekke – Beklagelig vis, kanskje, for jeg hadde virkelig trengt en strikkepause nå og da. Pauser måtte jeg ta – for uten dem overlever man ikke eksamensperiodene på noen god måte. Men det ble liksom viktigere å komme seg ut i frisk luft, enn å ta frem strikkepinnene, denne gangen. Jeg prioriterte heller å rusle en liten tur med bikkja eller å å tusle rundt i hagen og lete etter vårtegn. Og vårtegn fant jeg i flust, ettersom dagene gikk. OG de blir bare fler og fler fremover – Hurra – Det er bare så koselig og oppløftende  🙂

240413_2

I dag skal jeg igang med neste eksamensoppgave – Nå er det faget Kvaltative metoder, praktisk kunnskapsbygging og evaluering, som står for tur. Dette blir både spennende og skummelt. Jeg har kun ei kort uke på denne oppgaven også, så jeg må nok bare rett og slett henge i stroppen og jobbe kosentrert.

Takk for at du tittet innom – Kanskje kommer det et livstegn fra meg i løpet av uka – hvis ikke skal jeg komme sterkere tilbake når denne eksamenen er over!

Ha en flott vårdag!

%d bloggere liker dette: